体を動かしたら痩せるとかいう都市伝説だぞっと

よく様々な媒体で
歩き出したら痩せた
自転車通勤にしたら痩せた
トレーニングしたら痩せた
などの話が出ています。
おかしいなぁ。
全く痩せないのですが。
いやむしろ最近明らかに腹が出てきました。
数字を書くと自慢しているみたいでいやらしいのであえて書きませんが、例えば僕は毎日とんでもない距離を歩いてたり、また自転車での移動距離もわりと半端なさすぎて、一部の人から
鉄人
などと言われたりするレベルなのですが、そんな僕の体重はというと、
ほんとにもう頑固なまでに落ちないのです。
いや確かに札幌に来て車を手放した時には、自転車すらなく、文字通り歩くしかなったので、そりゃあ多少は痩せました。けど、それは誤差の範囲レベル。1日経てば元に戻るレベルなのです。
というか、最近も連れから
足が太すぎて気持ち悪いレベル
とか言われまして(苦笑
ノー運動で肥満でこうなったのではないと知っててのその言いっぷりに、僕は乙女の嘆きにも似たものを感じました(乙女じゃないので、どういう部類のもので嘆くのかはいまいち分かりませんが
というか、なんでこうも痩せないかな!もうこうなったらライザップしかないのかな?糖質制限はちなみにできる範囲でしてるぞっと!コツコツ筋トレしてるぞっと!プロテイン飲んでるぞっと!
気苦労とかストレスとかで「逆に太る」のもどうにかして欲しいぞっと!
笑